Paleobrot mit Mandelmehl und Hanfmehl
Dieses Paleo-Brot enthält alle notwendigen Aminosäuren und ist reich an Ballaststoffen. Das Hanfmehl besteht aus 30 % Eiweiß. Zudem ist dieses Brot getreidefrei, glutenfrei, hefefrei, natriumarm und für alle Menschen hervorragend geeignet, die eine Paleo oder lowcarb Diät machen.
Zutaten:
- 120g Mandelmehl
- 50g Hanfmehl
- 6g Natron
- 10g Essig
- 2g Salz
- 200g Vollei
- 12g Wasser
- 20g Honig
- 20g Kokosfett (nativ, weich)
- 30g Sonnenblumenkerne
- 30g Sesam
- 30g Leinsamen
- Mandelstifte zum Bestreuen
Anleitung:
- den Ofen auf 180 °C Oberunterhitze vorheizen
- eine 20cm lange Kastenform mit gefettetem Backpapier auslegen
- alle Zutaten gut verrühren
- die Masse in die Form füllen
- Mandelstifte oben aufstreuen
- Brot in den Ofen geben
- 40 min backen
- ausdampfen lassen
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